怎么炒贝壳才好吃?
香辣炒蛤蜊
材料
蛤蜊、豆瓣、辣椒、番茄酱、耗油、酱油、大蒜、青椒、干辣椒。
工作方法
1.把买来的蛤蜊放在盛水的盆里,盆里加五勺盐,放半天,保证蛤蜊吐沙吐干净。
2.蛤蜊吐沙后,将水放入锅中烧开,放入蛤蜊,待蛤蜊开壳时取出,用冷水冲洗干净。
3.大蒜切碎,青椒切丝。
4.锅里放油烧至七成热转小火。加入郫县豆瓣、蒜、花椒炒香,然后倒入青椒翻炒均匀。
5.放入蛤蜊,用生抽翻炒,用蚝油翻炒至蛤蜊变色。
6.加入番茄酱和干辣椒翻炒均匀。拿着锅。
PS:该方法也用于黄蛤、蛏等贝类。
蒜蓉粉丝蒸扇贝
材料
扇贝5个,粉条50g,红椒1个,葱、姜、蒜、盐、糖、料酒、蒸鱼和酱油、鸡精。
工作方法
1.将粉丝浸泡在冷水中直到变软。
2.将葱、姜、蒜和胡椒切碎备用。
3.扇贝洗净,去泥肠,刷干净。
4.锅里放点油,炒香葱,姜,蒜。
5.加入蒸好的鱼和酱油、料酒、盐、鸡精、糖和高汤,大火沥干。
6.将粉丝均匀地铺在扇贝上,然后倒入准备好的汤汁。
7.把扇贝肉放在上面,然后把大蒜放在扇贝肉上面。
8.扇贝上锅,蒸8分钟左右。
韭菜蝎子
材料
蛏子、韭菜、植物油、精盐、姜和胡椒。
工作方法
1.韭菜洗净,切成5厘米的段。姜切丝。
2.把蛏子洗干净,控水备用。
3.将少量植物油倒入锅中。油热时,放入姜丝和胡椒粉至香。
4.倒入洗净的蛏子,大火翻炒。
5.待蛏子张开嘴,加入少许盐,待汁液滴出时翻炒均匀。
6.关火,倒入韭菜翻炒均匀。