灰指甲是什么原因造成的？

灰指甲(甲癣)是由真菌感染引起的。罪魁祸首是红色毛癣菌和念珠念珠藻，它们喜欢生活在温暖、潮湿和多汗的手脚皮肤上。

甲感染的原因与环境、指甲外伤、自身免疫低下等因素有关。

1.真菌无处不在，接触手脚皮肤的机会很多(* * *用拖鞋，瑜伽垫等。).

2.趾甲损伤得不到及时彻底的治疗，容易被真菌侵蚀。

3.饮食不规律，不运动导致免疫力下降，这时真菌就会占上风，迅速繁殖。

4.足部清洁消毒工作不到位，给了真菌适宜的生存环境。

为了避免真菌的入侵，大叔有以下建议。

不要和别人一起用拖鞋和瑜伽垫，以免感染。

不要忽视指甲外伤，以免真菌侵蚀。

不要熬夜、暴饮暴食等。，多运动，提高身体抵抗力。

不要忽视足部清洁和消毒，像爱惜你的脸一样爱惜我们的脚。

不要拖已经被侵蚀的指甲，及时正确处理，避免恶化。