西洋参泡水有什么作用?
西洋参又名西洋参,具有滋阴益气、宁心益智、清热生津、降火解暑的双重功效。
具体功能如下:
1,抗疲劳:药理研究表明,西洋参中的皂甙能增强中枢神经系统的功能,因此能促进疲劳的消除,增强记忆力。
2.保护血管:研究表明,西洋参皂甙能扩张血管,促进血液循环,因此在降低血压、预防动脉硬化等心脑血管疾病方面有一定的益处。
3.增强免疫力:西洋参作为滋补药材,能促进血清蛋白、骨髓蛋白等营养成分的合成,有利于提高机体免疫力。
4.清虚火:西洋参是一种寒性中药材,具有滋阴益气的功效,可改善咽干、舌燥、口渴、虚热、倦怠等疾病症状。
5.抗衰老:西洋参中含有的多糖具有抗氧化作用,可以帮助清除体内的氧化自由基,从而具有延缓衰老的作用。
扩展数据:
西洋参泡水注意事项:
1,寒性体质慎用。
由于西洋参为寒性中药材,虚寒体质者慎用,以免加重寒性体质,容易腹泻或呕吐。
2.不要吃泄气的食物
服用西洋参期间,应忌食一些有劝阻作用的食物,以保证西洋参的滋补作用。常见的不鼓励的食物包括萝卜和空心菜。
3.不要喝浓茶和咖啡
浓茶含有单宁酸。服用西洋参期间喝浓茶容易破坏其有效成分,咖啡也是如此。所以,服用西洋参后需要三天才能喝茶喝咖啡。
4.不补非虚体质。
西洋参具有滋补作用,适合体质虚弱的人食用。因此,没有虚症体质的人应避免服用西洋参。
存储方法:
1、吸湿干燥存放法:放适量干燥剂,如生石灰、木炭、硅胶等。、底部密封的圆筒、桶和盒子,以使储存环境干燥。然后把西洋参用纸包好放进去,盖紧防止虫蛀发霉,但要保证干燥剂不会直接接触西洋参。
2.低温保存法:将干西洋参装入塑料袋,放入冰箱。如果没干,就要干了再放入收纳柜。
3.常规保存方法:可将干西洋参用塑料袋密封,隔绝空气,存放于阴凉处。有虫的西洋参要轻轻拍打,去除虫卵、尿液和虫子,然后晒干或50℃烘烤,杀死虫卵和虫子。注意:储存半年左右为宜。
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