冬笋是冬天的时令菜。有哪些方法可以让它们既好吃又有营养?

做法1:冬笋炒年糕的配料如下:年糕500g,冬笋400g,花生油5ml,盐5g,生抽2ml,香葱20g。

具体做法如下:年糕切条,冬笋洗净,切成粗丝,清水焯一下,放入冬笋,用少许盐焯水,洗锅,倒入适量清水再次焯水,放入年糕焯水至软,然后沥干水,锅加热,倒油,炒冬笋,将煮好的年糕放入锅内翻炒,加入生抽,放入。

做法二:冬笋肉丸的制作食材如下:猪肉末300g,冬笋50g,香菇50g,盐1茶匙,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,淀粉3汤匙,料酒2汤匙。

具体做法如下:将香菇提前泡好,然后切碎备用,冬笋切碎备用,然后将肉末放入大汤盆中,加入切碎的冬笋,加入1茶匙盐,加入1汤匙酱油,加入1汤匙蚝油,加入3汤匙淀粉,加入2汤匙料酒,然后用筷子搅拌均匀至浓稠,再倒入香菇。

做法三:用冬笋炒酸菜。配料如下:酸菜500克,冬笋100克,蒜苗50克,青红椒1,盐1茶匙。

具体做法如下:将酸菜清洗干净后,拧出水切碎备用,冬笋切碎备用,蒜末切碎备用,青椒切圈备用!然后出锅,把酸菜倒入锅里,不加油把酸菜里的水炒干,然后叫人把1茶匙油炒均匀,倒入冬笋,大火炒至冬笋断,再放入辣椒圈和蒜苗,加入1茶匙盐,炒均匀至辣椒圈断,然后出锅!

方法四:冬笋炒腊肉。食材如下:冬笋65438片,腊肉65438片,盐少许,葱65438片,姜65438片,蒜3片,干辣椒5片。

具体做法如下:将腊肉洗净,放入锅中,加适量水,煮至筷子可插入腊肉皮,取出,切片,冬笋切去老段,去皮,切半,再切片,放入开水中,加少许盐,焯2分钟左右,取出沥干备用,葱切段,干辣椒切丝,蒜去皮。

方法五:冬笋炒肉片配料如下:冬笋1,瘦肉50g,青椒1,鲜木耳50g,盐1茶匙,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,豆瓣酱1汤匙。

具体做法如下:冬笋去掉老根后对半切开,然后切成薄片,焯水后取出备用!瘦肉切片,青椒切块,鲜木耳洗净,切成小块备用,然后放油烧热,放入豆瓣酱,红油小火煸炒,放入瘦肉,炒至变色,再放入冬笋,放入1茶匙盐,放入1汤匙酱油,放入1汤匙蚝油,大火翻炒均匀,放入木耳。