茴香苗馒头可以去湿气，好吃又健康。我的小女儿一次吃两个。
随着我们生活水平的质量越来越高，人们对饮食的要求也越来越高。我们的亚健康也有很多问题。如果身体比较湿，可以多吃茴香苗。湿气怕这个菜，也可以用来蒸馒头。吃起来比白菜、韭菜、芹菜都香，一次可以吃好几个。我们来看看吧！
我是山东人，地地道道的北方人，我们山东人还有一个名字“山东大汉”。我们山东人喜欢吃面食，主食一般是:馒头、火、饺子、馒头、面条等等。我们家经常吃包子和饺子，又薄又有馅，很好吃。
我们家的包子大部分都是我妈包的，我媳妇偶尔包一点，但在口味上比不过我妈。不管妈妈做饭还是做菜，都是必须的。什么样的食材经过老母亲的手会变成美味的食物。我6岁的女儿能吃两个馒头，太好吃了。
可能有些人不知道茴香是什么。我来介绍一下:茴香苗是茴香的嫩苗，俗称苗，是一种常见的绿色蔬菜，有自己的天然香味。常见的吃法有包子和饺子。
下面就进入今天主角茴香苗小笼包的做法和用料吧！
具体做法和步骤:
第一步:茴香苗用清水洗净，切成段，然后用刀剁碎。
第二步:将土豆做的粉丝浸泡在100度的开水中，捞出，擦干水分，加入适量花生油，非常好吃。
第三步:将茴香苗、粉条、炒鸡蛋放入盆中拌匀。
第四步:最后，将葱花、姜末和少许食用盐混合均匀，美味的饺子馅就做好了。
第五步:前后贴面条。揉成软硬适中的面团，擀成圆形的包子皮。
第六步:包素馅包子。大家在拌馅的时候要多放点油和好吃的香精，包包子的时候也要多放点馅，这样包子才好吃。
第七步:记住包好的包子不要马上蒸。让它们静置15-20分钟左右，这样包子的口感会更好。
第八步:大火烧开后，蒸约15分钟。美味健康的食物就准备好了。
小总结:大家要记住！无论是馒头还是小笼包，二次发酵都很重要。如果不做二次发酵，蒸出来的东西会很硬，不好吃。
感谢您的持续关注和分享。今天就分享到这里。再次感谢！您的关注是我最大的动力。