余庆银河珍宝萧也苦丁茶的功效、作用及禁忌

1.清热解毒:苦丁茶的叶能清热解毒，消炎，可用于治疗感冒、咳嗽等症状。

2.安神助眠:小叶苦丁茶含有多种营养成分，有助于缓解焦虑和紧张情绪，有助于提高睡眠质量。

3.抗氧化:小叶冬青含有丰富的维生素C、E等营养物质，具有抗氧化作用，有利于保护健康。

4.减脂减肥:苦丁茶的叶富含茶多酚和多种氨基酸，能降低血脂和脂肪堆积，有助于减肥。

禁忌:

1.孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人和病人最好在饮酒前咨询医生。

2.过量饮酒会引起消化不良、头晕等不适症状，所以要控制饮酒量。