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螃蟹食谱
清蒸螃蟹
练习:
1.把大闸蟹洗干净,绑大闸蟹的绳子就可以解开了。
2.在蒸锅里放入适量的热水。大火烧开后,将大闸蟹肚子朝上放入蒸笼(蒸笼蒸的时候,蟹的肚子要朝上,这样蟹黄会被蟹盖夹住,不会溢出)。盖上锅盖,蒸约15分钟。
3.生姜洗净,去皮切碎,大蒜捣碎,葱切碎。
4.将酱油、香醋、香油、葱、姜、蒜末放入碗中,搅拌均匀,做蘸料。
5、取出蒸好的螃蟹,解开绳子放在盘子里,吃的时候蘸酱。
油炸螃蟹
练习1:
1.将三疣梭子蟹清洗干净,去除尾部的蟹腮、蟹心等不可食用部分,用刷子刷干净,从蟹肚中间切开,再切成4块;蟹钳略碎;姜丝、洋葱片和大蒜片。
2.在盘中放入适量生粉,在蟹丁两面均匀涂抹生粉(使蟹肉变嫩,锁住蟹肉),钳壳不用沾粉。
3.锅里多放点油,加热。先放入姜丝和蒜片略炒,然后将所有梭子蟹块一起放入锅中。
4、翻炒至颜色变红,多加黄酒、适量糖、盐/酱油翻炒,加少许水使食材湿润,出锅前撒上葱翻炒两遍。
做法二:避风塘炒螃蟹
材料:螃蟹2-3只,蒜、姜、葱、玉米淀粉、胡椒粉、豆豉、糖、盐。
练习:
1.先把蒜蓉煮脆,用料理机打碎两杯蒜,在热油锅里把蒜加热到7-8成熟,中火煮蒜,中间搅拌几次,蒜开始变黄时关火。让油的余温继续把蒜酥里的水烧开。
2、螃蟹洗净,开壳去胃和胃,蟹爪也要开,方便入味。如果想煮的时间短一点,可以先把螃蟹蒸熟,然后裹上调好的稀面糊,放油锅里煮。
3.将香喷喷的豆豉、姜片、干辣椒用少许油炒香,倒入适量蒜酥,加盐,放入糖中小火翻炒。
4.倒入煮好的螃蟹,翻炒至蟹壳香脆有蒜味。加入韭菜,开始下锅。
水煮螃蟹
材料:螃蟹、姜片、啤酒、盐、醋、糖。
练习:
1.用刷子洗螃蟹。刷的时候小心被螃蟹夹到,把洗好的螃蟹放进锅里。
2、姜切适量,备用,准备啤酒。
3.将半瓶啤酒和姜片倒入锅中,然后倒入两勺盐,盖上锅盖,中火开始煮10分钟,不放一滴水。
4.准备螃蟹的蘸酱,加入适量的醋和糖,然后加入姜末。
第四,煮螃蟹
练习:
1.将海蟹的肚脐、硬盖、鳃、爪尖去掉,垂直对半切开,沿蟹腿根部切成8块,用料酒和盐腌制10分钟。
2、汤勺翻炒,植物油烧至九成热,将蟹腿口处的干淀粉浸入油中煮至黄色,捞出,控油放入盘中。
3、将米醋、香油分成2碗,姜末分包2个菜,和螃蟹一起上桌。
五、香辣蟹
配料:螃蟹、白菜、盐、白酒、葱、姜、豆瓣酱、花椒、蒜、胡椒粉、酱油、糖。
练习:
1.选择新鲜的螃蟹,用清水洗净,去掉肚脐,然后揭开蟹盖,撕掉螃蟹的腮,再把洗干净的螃蟹切成两半。
2.螃蟹加入1/2小勺盐和1/2小勺白酒腌制10分钟,然后在蟹盖、壳和切口处沾一层干粉,蔬菜切块,葱姜、豆瓣酱、花椒切碎,大蒜去皮备用。
3.把油放进锅里。油六七成热时,让沾了淀粉的螃蟹在锅里煮,直到螃蟹表面发黄,再捞出。将蒜在锅里煮至黄色,倒出油,将菜放在锅里炒。
4.在另一个锅里放一勺油。油热了,把剁碎的豆瓣酱在锅里翻炒,炒出红油。将辣椒、花椒、葱姜翻炒,将油蒜、螃蟹翻炒,加入半茶匙生抽、1茶匙糖调味。