火腿肠可以炒什么菜？

配料:火腿、速冻蔬菜丁、盐、白胡椒、淀粉、味精。

菜2:火腿炒鸡蛋

食材:香肠2根，鸡蛋2个，油适量，盐适量，葱适量，青椒适量。

菜3:西兰花炒火腿

材料:西兰花260克、油、盐、火腿、蒜末、鸡精、水淀粉。

菜4:火腿炒青椒。

材料:青椒一根，火腿肠半根，葱适量，姜适量，蒜适量，盐半勺，酱油半勺。

菜5:黄瓜炒火腿肠

材料:黄瓜1，火腿肠1，红椒半个，油适量，盐半茶匙，酱油半茶匙，糖半茶匙，鸡精少许，蒜3瓣。

扩展数据:

火腿肠的营养成分:

火腿肠含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养成分。它还具有吸收率高、适口性好、饱腹感强的优点，也适合加工成各种美味佳肴。

火腿肠适合人群:

普通人群、孕妇、儿童、老人和体弱者应少吃或不吃。肝肾功能不全的人不宜食用。

参考资料:

搜狗百科-火腿肠