孕妇如何补救马齿苋？

1.孕妇少量食用马齿苋有明目、促进胎儿发育、促进胎儿大脑发育的作用，可以少量食用。吃多了可以写热水。

2.如果孕妇多吃马齿苋，应停止食用一切马齿苋和生冷食物，再喝些热水或温热的汤，以缓解风寒感冒的情况。

3.如遇消化不良或腹泻，可在医生指导下吃一些孕妇能吃的药物，能促进消化止泻，迅速缓解不适。

4.如有胎动频繁或流产迹象，请立即到医院检查自身情况，遵医嘱积极治疗。

怀孕了为什么不能吃马齿苋？

中医认为马齿苋性酸寒，入大肠、肝脾三经，有促进肠道流产的作用。该有效成分可在怀孕期间刺激子宫，导致子宫收缩。吃马齿苋更容易导致流产，或者在胚胎着床不稳定的妊娠早期吃马齿苋。

尤其是怀孕初期，胎儿状况非常不稳定。孕妇应多吃能起到一定保胎作用的温和食物，尽量不吃马齿苋等生冷食物。