美容猪蹄汤的做法

猪蹄富含胶原蛋白，可以美容养颜。花生可以养血通乳，两者搭配可以起到养血通乳、美容养颜的作用。方法如下:准备材料:猪蹄二只，花生150克，葱、姜、辣椒、酱油、糖、干辣椒、盐。先将猪蹄洗净，焯去血水，花生洗净。然后将猪蹄、花生、料酒、干辣椒放入锅中，猪蹄炖好后加入酱油、糖、盐调味，然后继续煮收汁，即可食用。除了这个汤，还有花生红枣猪蹄汤。方法略有不同。先将花生、大枣用清水浸泡一段时间，再将猪蹄切块，清洗干净，焯水去血，然后将材料一起放入锅中，加入适量的水。汤可以用武火煮沸，小火慢炖，加入少许盐，搅拌均匀而成。

猪蹄配豆腐丝瓜汤的优点此汤能补益气血，美容养颜。方法如下:材料准备:猪蹄一只，豆腐500克，丝瓜250克，香菇50克，调料适量。先将猪蹄、香菇放入锅中，加入葱、姜、盐调味。猪蹄熟了，加入丝瓜和豆腐，煮成汤。等十几分钟出锅。

猪蹄黄豆煲汤的做法

猪蹄富含胶原蛋白，可以美容养颜。花生可以养血通乳，两者搭配可以起到养血通乳、美容养颜的作用。

方法如下:准备材料:猪蹄二只，花生150克，葱、姜、辣椒、酱油、糖、干辣椒、盐。

先将猪蹄洗净，焯去血水，花生洗净。然后将猪蹄、花生、料酒、干辣椒放入锅中，猪蹄炖好后加入酱油、糖、盐调味，然后继续煮收汁，即可食用。

除了这个汤，还有花生红枣猪蹄汤。方法略有不同。先将花生、大枣用清水浸泡一段时间，再将猪蹄切块，清洗干净，焯水去血，然后将材料一起放入锅中，加入适量的水。汤可以用武火煮沸，小火慢炖，加入少许盐，搅拌均匀而成。