番茄酱鹌鹑蛋怎么做？比鸡蛋更有营养，更美味。小孩子很喜欢吗？

番茄酱鹌鹑蛋怎么做？比鸡蛋更有营养，更美味。小孩子很喜欢吗？今天的茄汁鹌鹑蛋还配了一些海鲜蘑菇，让这道菜更有营养，酸甜可口，特别健脾开胃。这道菜虽然简单，但是番茄酱的选择尤为重要。好一点的番茄酱，当然是鲜番茄鲜红，做出来的菜又好看又好吃。不含防腐剂的番茄酱更能满足孩子。

这种好吃的家常菜用来接待客人肯定有面子。喜欢的朋友赶紧收藏吧！茄汁鹌鹑蛋原料:海蘑菇100g；鹌鹑蛋26个；两勺番茄酱。

第一步是准备好食物。将鹌鹑蛋放入冷水中，用中火煮八分钟。切掉新鲜蘑菇的根部并清洗干净。将煮熟的鹌鹑蛋取出，放入有盖的容器中，摇晃30秒，剥去外壳，清洗干净。用来接待客人，他们肯定会有面子。喜欢的朋友赶紧收藏吧！茄汁鹌鹑蛋原料:海鲜蘑菇100g；鹌鹑蛋26个；番茄酱炒两勺；排水。

第二步，炒锅倒入少量油，放入鹌鹑蛋，炸至金黄色，看起来像虎皮鹦鹉。切掉新鲜蘑菇的根部并清洗干净。将煮熟的鹌鹑蛋取出过冷，放入有盖器皿中摇动30秒，剥去外壳，洗净，沥干水分，加入番茄酱炒香。倒入适当的冷水，撒上盐。加入海鲜蘑菇。

第三步，撒上少量白糖，煮至汁液粘稠，即可享用。海鲜菇松脆可口，还具有增强免疫力的功效。你喜欢这道有营养成分的美味家常菜吗？欢迎您对您的建议提出意见。

每天都会升级多彩特色美食的具体内容。感兴趣的朋友，请锻炼你的致富之手，关心我！爱多多关注，赞，* * *享受，感谢阅读文章！