春天上火应该喝什么茶？喝什么茶能快速消火？
春天上火喝什么茶？
春天上火，一定要喝茶去火。首选绿茶、菊花茶、苦丁茶、乌龙茶、薏仁水、山楂凉茶，对春季上火特别有效。
1，毛根银花茶
取鲜白茅根40克，金银花20克。锅内加1000 ml水，加入两味药煮沸，去渣，加入冰糖20克，调味。每天喝1剂。能清热解毒，清咽利咽，对病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎有很好的疗效。
2.玫瑰麦冬茶
玫瑰15g-20g，麦冬20g。将玫瑰和麦冬用开水冲泡。烧开后，把茶倒出来，淋得你满头都是。这种茶非常适合春天喝。因为玫瑰花有清热解毒、活血化瘀的功效。春季饮用可以美化皮肤，淡化斑点，防止上火。麦冬有润肺止咳的功效，也适合春季饮用。
3.甘草茶
可用于治疗风火引起的牙痛、目火、感冒、咳嗽。取甘草100克，茶叶5克，盐8克，水1000毫升。按照这个比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、盐放入水中煮沸约10分钟后饮用。
4.绿茶
绿茶可以解毒，清肝利胆。而且绿茶中的春茶品质是一年中最好的时候，尤其是清明前后和谷雨前后上市的新茶。经过一个冬天的营养积累，茶叶中的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶的香气和滋味都很爽。喝龙井、碧螺春等。，而且火会很有效。如果大便不畅，火旺，也可以喝铁观音。
5、薄荷茶
用薄荷泡茶，可以利用薄荷的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，茶有清凉感，是清热利尿的良药。
6、三香茶
菊花，金银花，茉莉都有点。泡水泡茶可以清热解毒。适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。，而且即使经常服用也能降火，有镇定心神，静心思考的作用。
7、罗汉果茶
罗汉果2~3片，胖大海1片，冰糖或蜂蜜适量。将罗汉果去壳，加入胖大海，用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。能清胃凉血。
8.决明子茶
决明子微寒，冲泡出来的茶有淡淡的草香，味苦。对肝火大的人来说是降火良方，以清热疏肝为主。炒决明子，直接泡茶，直到茶无色。现代药理研究表明，决明子中含有丰富的大黄酚、大黄素、决明子等成分，具有降血压、抗菌、降胆固醇的作用。
9.菊花茶
黄菊花味微苦，清热能力强，常用于疏风清热。如果它上火，会引起口腔溃疡，用水浸泡可以降火。泡菊花茶时，将适量菊花放入玻璃杯中(如果喝的人多，可以用透明茶壶)，用100度纯净水冲泡3至5分钟。
10，桑菊茶
将桑叶、白菊花各10克、甘草3克放入锅中略煮，然后去渣去叶，加入少量白糖，制成桑菊茶。经常喝这种桑菊茶可以散热，清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。
11，金银花茶
金银花茶:金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用。
12，野生苦丁
野苦丁:疏风清热，清头目，解烦渴。
13，公局
贡菊:能清热解毒，清肝明目，驱邪降火，特别适用于肝火过盛，用眼过度引起的干眼症。