鱿鱼板的真实做法全集

鱿鱼饭食材:1鱿鱼、半碗米饭、玉米粒适量、火腿肠适量、豌豆适量、酱油适量、盐适量、十三香适量、蒜辣酱适量、牙签2根。

鱿鱼饭的步骤:

步骤1:将鱿鱼清洗干净，取出内脏，挤出牙齿。别忘了眼睛。鱿鱼外面剥去一层黑皮，放在盘子里备用。

第二步，将食材滚上油，倒入米饭中。加入调味料，搅拌均匀。

第三步:将米饭翻炒，放入鱿鱼肚中，用牙签固定。

第四步:小火慢煎后，用刷子刷上蒜辣酱，用刀切开。