刺梨有什么作用和禁忌？

2.刺梨的维生素C含量极高，是目前水果中最高的。每100g鲜果的含量为841.58mg-3541.13mg，是柑橘的50倍，猕猴桃的10倍，有“维生素C之王”的美誉。

3.刺梨药用价值高，其花、叶、果、籽均可入药，具有健胃消食、滋补止泻的功效。

4.刺梨汁还具有阻断人体内N-亚硝基化合物合成，预防癌症的作用；对治疗人体铅中毒有特殊疗效。

5.成熟刺梨肉质，酸甜可口，果实富含糖类、维生素、胡萝卜素、有机酸、20多种氨基酸、10多种对人体有益的微量元素、超氧化物歧化酶。

6、刺梨治暑伤、心烦口渴、小便短赤:刺梨100克果汁随时饮用。