麻辣鲜香，吃起来真过瘾。关键是有哪些实惠的食物？

炒排骨原料:排骨400g，姜2片，蒜1瓣，蒜黄1，酱油2勺，米醋1勺，米酒1勺，玉米粉1/2勺，鲜甜面酱1勺。2.取一个空碗，加入适量酱油、米醋、米酒、玉米粉调成汁；3.锅烧热，加入适量的油，然后先炒姜蒜；4.将排骨放入锅中；5.将排骨翻炒至两面褪色，倒入汁液。6.将排骨和汁混合均匀。煮熟的排骨，撒上蒜苗，然后翻炒均匀。

咸菜竹笋调料:咸菜，鲜笋，五花肉片，练习活动1。将泡菜切成片，然后用清水浸泡15分钟。2.将春笋切成段，放入热水中，捞出备用。3.五花肉洗净，切块，取点蒜，切块。4.炒锅烧热，下油，放入五花肉片翻炒出油。倒入竹笋炒一会儿。倒入一些酒糟，倒入咸菜，然后翻炒均匀。加入适量的盐、味精、白糖，拌匀，翻炒片刻。

萝卜炖排骨调料:排骨、萝卜、葱、姜沫、酱油、油耗、米酒、盐、糖、鸡精做法活动:1。排骨切块，萝卜切片；2.将凉水倒入炒锅，烧开，放入萝卜，水开后捞起。加入排骨，加入少许米酒，煮开后取出。3.另起锅，放入姜片炒香，放入加了大量水、米酒、生抽的排骨，再用中小火翻炒5分钟左右；4.排骨里的油出来后，倒入半锅开水，用大火烤，放入葱段，盖上盖子，煮一个小时。5.将萝卜放入锅中，加入耗油和盐，转文火加热煮20分钟；6.汤浓时，加入两勺糖和味精，再炖五分钟，即可食用。