怎么用豆子做鱼?
材料
鱼6条(就选便宜的鱼),豆豉130g 2包,姜3片,酱油1汤匙,米酒4汤匙,冰糖,水。
工作方法
1,鱼洗净腌制,沥干腌制1/2小时,热油炸至酥脆,沥干。
2.锅内留半碗油,爆香姜片和豆豉,放入所有食材煮滚入味。(一点点甜味就够了,豆豉的味道会中和甜味。)
3.将所有材料放入电子砂锅中焖2小时,再焖6小时。我的含水量和鱼是一个级别的,蒸发后刚刚好。
技巧
~如果家里有高压锅,可以把(2)放入钢制工具中,放入锅内隔绝水和高压,这样比较节省时间。
~鱼太大了,不能切成两块,方便食用。
很多人喜欢少油做饭,做饭的时候会舀出太多的油,包括我。但是,这道菜里的油可以提高烹饪温度,使鱼更入味,更容易变软。把豆豉放在密封的盒子里,放在冰箱里,油脂会起到保护作用。吃之前把多余的油舀出来就行了。
做法2、豆豉鱼块
材料
65438+1鲤鱼约0.5斤,豆豉,酱油2汤匙,盐4g,水淀粉,鸡精,葱姜少许,蒜4片,彩椒少许,65438+香油0/2汤匙,油500ml。
工作方法
首先,将鱼清洗干净,去头,切成2厘米的块。豆豉切块,泡油(油等于豆豉)。
将葱姜末、水淀粉和2克盐加入鱼块中,搅拌并浸没30分钟。
当油锅加热到六成时,要经常煎鱼块,以防粘连。
鱼块应该再次油炸,
准备酱料:碗中加入1汤匙淀粉水、1-2汤匙生抽、2克盐、1克鸡精。
锅中加入少许油,将油豆豉、葱姜蒜末翻炒,然后倒入酱料,将鱼块翻炒半分钟,再放入彩椒块,最后将半汤匙香油倒出锅。
方法3豆豉鱼块、
材料
鱼100g、豆豉20g、玉米淀粉50g、葱10g、姜10g、蒜10g、八角4个、红辣椒3个、啤酒500ml、糖1茶匙(5g)、盐65433。
工作方法
1.准备鱼100g,洗净。
2.切成块,浸泡在啤酒中20分钟
3.加入淀粉,使鱼肉均匀地裹上淀粉。
4.把油放进锅里。油热后,倒入鱼块。
煎至金黄色
6.葱姜蒜切碎,辣椒切段,豆豉备用。
7.锅里再放油,倒入葱姜蒜末。
8.倒入红辣椒和八角炒香。
9.倒入豆豉,炒香。
10.倒入鱼块。加入糖、盐和少许啤酒20毫升。当啤酒干了,你可以把它从锅里拿出来。
做法4、高压锅豆豉鱼
材料
草鱼一条,豆豉一条,姜葱淀粉料酒,酱油糖,酱油盐和胡椒粉。
工作方法
P1:草鱼去头尾,切成0.5厘米厚的块,如图1.5厘米
P2:用姜、料酒、少许盐和胡椒腌制。
P3:鱼块是干的,两面都沾上生粉。
P4:油温七成,在锅里炸至焦黄定型。
P5:放油。
P6:用少许油加热另一只锅,加入葱和姜,然后加入豆豉炒香。
P7:鱼块放入锅中后均匀摇动。加酒,生抽,糖调味,生抽,调色。
P8:鱼加水,烧开,转小火,炖8分钟。如果口味不够,这个时候可以加盐。
P9:转移到高压锅里,根据自己高压锅的情况按10-15分钟。
技巧
1,在高压锅的作用下,鱼块保持完整,几乎没有破损,里面的骨头已经酥化。
2、褐色的鱼皮要炸的略厚,有利于定型。
3.通常我用淡酱油调味。如果习惯用盐调味,可以少用淡酱油。
4.不同的高压锅需要不同的按压时间。要达到这个效果,需要根据你的高压锅来调整。
5.一般来说,电压力锅比老压力锅压的时间长。