治疗血虚便秘有哪些食疗药物？

(1)首乌大枣粥

【食材】何首乌30g，红枣10枚，冰糖适量，大米60g。

【操作】先将何首乌加水煎煮取药汁，再用红枣和大米煮粥，粥内会加入冰糖溶解。

吃完再吃。

【功效】适用于血虚便秘。

(2)何首乌粥

【原料】红枣3-5枚，何首乌30-60g，粳米100g，红糖适量。

【操作】先放何首乌。放入砂锅中，然后除去残渣得到汁液。然后和粳米、红枣一起放在砂锅里煮粥。煮熟后加入红糖或冰糖调味，再煮1 ~ 2分钟。1 ~每天2次。

【功效】主治:血虚便秘。

(3)桑葚粥

【生米】桑葚子50克，大米100克，红糖适量。

【操作】先将桑葚子和大米洗净，然后放入砂锅中煮粥，粥熟时加入红糖。每天早晚服用。

【功效】特别适用于血虚便秘。