它看起来像葡萄，里面是黄色的，尝起来像杏子。这是什么水果？

这是西梅，来自加州，也被称为加州梅。西梅富含维生素A和纤维素，还含有铁、钾等矿物质，但不含脂肪和胆固醇。西梅可以帮助老人补充铁、锌、钾，强身壮骨，给孩子增加各种维生素。

还有很多梅子的加工品，如梅子干、梅子汁、梅子饼等。随身携带它们不仅可以满足你的食欲，而且对你的健康有益。

希望以上介绍能对楼主有所帮助。