10吃燕窝的禁忌

1.小于4个月的新生儿消化能力较弱，不能直接吸收燕窝的营养，因此不适合食用燕窝。四月后食用，有助于提高免疫力，促进身体和智力生长发育。

2.吃药的时候最好不要吃燕窝，不管是中西药，必要的话最好隔一两个小时。

4.一般吃燕窝期间少吃辛辣油腻的食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，所以在吃燕窝的时候，少吃酸性的东西，至少避免同时食用。

5.对蛋白质食物过敏的人不适合吃燕窝，因为燕窝含有丰富的生物活性蛋白质，所以对蛋白质过敏的人不适合吃燕窝。

6.急性病、感冒高峰期，大部分免疫系统功能下降，各器官功能受到影响，尤其是呼吸道、消化道，不利于吸收燕窝的营养。如果感冒期间出现发热等症状，最好暂停燕窝等补品，以免影响外邪的疏散。

7.吃燕窝，注意少食多餐，保持规律饮食。干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右。空腹吃，一天一次或隔天一次，晚上最好空腹睡觉。

8.燕窝可以起到预防癌症和癌症患者放化疗后的康复，恢复元气，补充营养，提高免疫力的作用。但对于癌症未治疗或晚期的人来说，就像扛柴火救火一样，燕窝可以促进细胞有丝分裂，所以遇到癌细胞时也能促进细胞生长，所以未治疗的癌症患者不适合吃燕窝。

9.吃燕窝时不抽烟或少抽烟，尽量避免吸入二手烟。

10.对于阿司匹林过敏的朋友和有肠胃病的人，建议不要吃燕窝。