喝咖啡能减肥吗？“野生动物生活”防止玩咖啡，创造低碳水无麸质饮食产品矩阵

这个不能一概而论。前几个月工作压力太大，加上饮食等因素，我的S型身材严重走样。买了百度和淘宝推荐的德国Tchibo黑白即溶系列，味道略苦。饭前饭后喝一杯黑咖啡很饱，据说对健身很有帮助。不习惯这种味道的朋友要慎入。反正我用惯了这个牌子，一直都是这个。不加糖不加奶，市面上那些加的速溶咖啡都是完全粉碎的。喝了半年多，瘦了十多斤。反正每个人都要看自己的情况，希望有帮助！