黑豆可以一起喝黑米煮粥吗？

最好的大米，莲子，薏米，西米，玉米，高粱，黑米，燕麦片，花生，红豆，枸杞，黑豆，黄豆，绿豆，百合山药都可以一起煮。绿豆味甘凉，有清热解毒的作用。《本草纲目》记载红小豆“味甘，性平，无毒，有水肿、痈脓、寒热、泄泻、小便、热毒、血瘀、不安、脾胃。..... "《神农本草经》说“生大豆(黄豆)味甘。除了痈肿，...止痛“黑豆，味甘，性平，无毒。具有活血利湿、祛风清热解毒、养血养血、补虚乌发的作用。《本草纲目》说:“黑豆有多种肾脏功能，故能控水、消胀气、降气、控风热、活血解毒。”薏苡仁性凉、味甘、淡。《本草纲目》记载:薏苡仁能“健脾胃，补肺清热，祛风除湿。做饭，治空调。”煎服，利小便，泻热。“中医认为黑米具有显著的药用价值。据古代农业医书记载，黑米具有滋阴补肾、强身暖胃、明目活血、清肝润肠、利湿填精、补肺舒筋的作用。莲子味甘，有健脾止泻、补肾固精、养心安神的作用。莲子中不仅含有大量的淀粉，还含有β-谷甾醇、生物碱以及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。现代药理研究证实，莲子具有镇静、强心、抗衰老等多种功能。”《本草纲目》载:“花生悦脾胃，润肺化痰，益气养阴，清咽止痒。”药性考》载:“食花生养胃，醒脾，润肠，润燥”。花生含有大量油脂，消化时需要消耗更多的胆汁，不适合胆囊疾病患者食用。花生能促进血液凝固和血栓形成，血液粘稠度高或有血栓形成的人不宜食用。燕麦的医疗价值和保健功能已经得到国内外医学界的认可。《救荒本草》指出，燕麦味甘，性平。能益脾养心止汗。它有很高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核患者。汤煎服，或“剥皮蒸面做蛋糕”。“黑芝麻又甜又平。归肝、肾、大肠经。补益肝肾，益精血，润肠润燥。用于头晕耳鸣耳聋，早白，病后脱发，肠燥便秘。但需要注意的是，慢性肠炎、便溏腹泻的人不宜食用；根据以往的经验，阳痿遗精的男性是禁止食用的。从上面的介绍来看，这些食物本身是没有相互作用的。我们可以一起做饭。但有些有禁忌症。如果你和你的食客同伴没有需要注意的禁忌症，可以放心食用。如果有人有禁忌症。烹饪前最好去除禁忌食物。