炒大蒜的做法，如何烹饪炒大蒜，大蒜

材料:鲜鱿鱼350克，蒜苔250克，洋葱100克；；

辅料:油、盐、胡椒粉、料酒、糖。

蒜心炒鲜鱿鱼

1

蒜芯、鲜鱿鱼、洋葱、青红椒

2

当我买新鲜的鱿鱼时，请帮我剪鱿鱼花。

三

蒜芯切段，辣椒、洋葱切段。

四

将鱿鱼放入热油锅中炒一会儿

五

留点酒

六

下角

七

一起炒蒜芯

八

加盐或生抽，炒糖。

九

翻炒均匀出锅。

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这个夏天千万不要错过五彩缤纷的鲜鱿鱼炒蒜芯。

技巧

鱿鱼大火，留点酒，避免腥味。