绿豆汤喝多了对身体有害吗?

绿豆汤喝多了不会有多大作用,但是有些人不适合喝绿豆汤:

1,寒性体质的人。四肢冰凉、腹胀、腹泻、便溏的人不适合喝绿豆汤。吃绿豆会加重症状,甚至引发其他疾病。

2.老人、小孩和体质弱的人。因为绿豆中蛋白质的含量比鸡肉多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化成小肽和氨基酸才能被人体吸收。这类人肠胃消化功能差,容易因消化不良而腹泻。

3.服用各种药物的人。绿豆的解毒作用来自于绿豆蛋白等成分与有机磷和重金属结合形成沉淀。但这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

4、不要空腹喝,绿豆汤是凉的,空腹喝对胃不好。

5、绿豆汤,拒绝脾胃虚寒的人,对身体不好。

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扩展数据:

绿豆汤是以绿豆和水为主要成分的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤营养丰富,是一种经济价值和营养价值都很高的汤。

绿豆汤是中国传统的消暑民间食品。绿豆汤有多种烹饪方法和口味,最主要的有大麦绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤、海带绿豆汤。

功效适应症:

清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利尿消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿,腹胀,疮肿,丹毒,腮腺炎,痤疮,砷中毒。

清热绿豆汤

绿豆的清热功效在于皮肤,所以为了清热,不要长时间煮绿豆汤。这样煮出来的绿豆汤,绿色清澈。喝酒的时候不需要一起吃豆子,可以达到很好的清热效果。

绿豆汤解毒

绿豆的解毒作用是包含在内的,所以为了解毒,煮绿豆汤的时候最好把绿豆煮熟。这种绿豆汤颜色浑浊,解暑效果较差,但清热解毒作用较强。

消暑绿豆汤

绿豆与其他食物同煮,疗效更佳。比如绿豆金银花汤:绿豆100克,金银花30克,水煎服。

绿豆汤促进新陈代谢

绿豆的种子和煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等多种生理活性物质,对人和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。