豆子炒南瓜的方法
南瓜炒豆角的配料
南瓜,扁豆角,3-4个大蒜,5个花瓣,酱油少许盐,1茶匙。
南瓜炒豆角的步骤
步骤1
大蒜切碎,豆角切丝,南瓜去皮,切成2mm的薄片备用。
第二步
将豆子在沸水中焯两分钟。可以在锅里放一点油,让豆子保持光亮,然后拿出来备用。
第三步
锅里多放点油,炒蒜,炒豆角,炒一点酱油。
第四步
加入南瓜一起翻炒。最后加一点盐。你可以根据自己的口味调整盐的量。如果你喜欢软南瓜,可以炒一会儿。喜欢脆脆的口感,不要煎太久。
豆南瓜?煎肉的配料
猪肉、豆子和南瓜?酱油适量65438+盐0勺,鸡精适量65438+香油(麻油)0勺。
豆南瓜?煎肉的步骤
步骤1
将豆子挑洗干净后掰成小块,南瓜切片,肉切片!
第二步
锅里用油把肉炒一下,肉变色的时候放酱油和盐,豆角炒几下,然后放南瓜!这样南瓜的软面就不容易腐烂,南瓜熟了就可以吃了。下一餐?