紫菜头的搭配要禁止。

紫菜头又名红根甜菜、红甘蓝头，是日常生活中常见的蔬菜。可以生吃，也可以煮熟吃。它的肉质脆嫩，还带点甜味，受到了很多人的喜欢。吃紫菜头的时候，大家要注意一些禁忌。不能和一些食物一起吃，否则对我们的健康影响很大。

紫菜头不能和啤酒一起吃，因为紫菜的主要作用是润肠通便帮助消化，啤酒会让胃液分泌更多。如果两种食物一起吃，特别容易拉肚子。

紫菜头可以和土豆一起吃。土豆含有丰富的膳食纤维，可以达到润肠通便，及时排出体内有害物质的效果。若与紫菜头一起食用，可达到预防便秘、瘦身美容的功效。黄瓜中含有的葫芦素C可以提高人体免疫力，达到抗肿瘤的效果，而紫菜头中的番茄红素色素是一种具有防癌作用的优良抗氧化剂，所以两者一起食用可以起到防癌抗癌的作用。

紫菜头可以和牛肉一起吃，含有非常高的热量和丰富的蛋白质，氨基酸的含量也非常接近人体的需要。用紫菜头吃，用紫菜头吃，可以养胃暖胃，补血益气。

紫菜头也可以和鸡肉一起吃。紫菜头富含铁和维生素b12。用鸡肉煮汤是一种很好的养血补血的方法。西红柿含有许多人体必需的维生素。用紫菜头煲汤可以起到很好的美容润肤作用。

上面介绍的是紫菜头可以和哪些食物一起吃，不能和哪些食物一起吃。看了上面的介绍，大家应该有了一定的了解。在日常生活中，每个人都需要注意这些知识，正确地吃每一种食物，这样才不会有不好的结果，食物才能更好地发挥作用。