煤气中毒后可以吃什么调养身体

1.建议吃高碳水化合物、低脂肪和含有适量优质蛋白的膳食。

2.大米白粥是患者初期较理想的食物，易消化。

3.适量补充维生素A、维生素B族、维生素C等；也可以进食富含上述维生素的食物，如苹果、白菜等。

预防

1.不使用不合格或超期的燃气炉和煤气热水器，并定期检查其安全性，安装时应请专业人士。

2.燃气炉使用时最好开窗通风或开抽油烟机、排风扇。

3.室内使用煤炉取暖或做饭时，须加装排烟管道，并保持管道通畅。

4.使用燃气做饭时，保证有人照看，防止水、汤煮沸外溢造成燃气灶熄灭，造成燃气泄漏。

5.安装燃气报警器。

6.不要在封闭的汽车内怠速下取暖或开空调长时间休息；长时间封闭驾驶时要适当开窗通风。

7.进入高浓度一氧化碳作业区，先测量其浓度，并进行通风。

一氧化碳中毒俗称煤气中毒，是指在日常生活或生产中，含碳物质不完全燃烧产生一氧化碳，经人体吸入后与血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携氧的能力和作用，引起机体不同程度的缺氧表现，严重者可能危及生命。