炸鸡腿的热量是多少？

炸鸡腿是一种高热量食品，每100克炸鸡腿含热量超过260卡。但它营养价值丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸、钙离子和纤维素。而且油炸后热量会进一步增加，可能会产生一些致癌物质，所以减肥期间不建议食用。如果吃鸡肉，也建议选择鸡胸肉等一些脂肪较低的部位，选择简单的烹饪方法。

炸鸡腿可以放冰箱；

油炸食品是一种传统的方便食品，它以油为热交换介质，使油炸食品中的淀粉糊化、蛋白化，使水分变成蒸汽，从而使食品处于热态或半调理状态。

炸鸡腿就看你炸到多深了。如果只是油炸的话，估计一两天就差不多变质了。如果是油炸的，可以多放几天。包包一定要打开，最好放在盆里。反正不建议你放太久。