怎么吃银杏治疗咳嗽？

白果可以治咳嗽，可以用4-5个生白果，剥去外壳，去掉苦核，用开水冲泡，吃水果喝水。根据个人口味，可以适当放一些蜂蜜或者冰糖。不管是冷还是热。

或者，先把生白果捏好，再放微波炉里加热不超过5分钟。开始吃的时候，一次不要超过10粒。几天后可以根据情况增加用量，但最多不要超过20粒，以防中毒。另外，煮粥或者炖肉的时候，也可以放一些白果。经常食用银杏不仅治咳嗽，对增强体质也有一定的好处。

银杏的功效与作用

1，具有益肺气、治咳喘、止寄生虫、减大便、抚平皱纹、保护血管、增加血流量的功效。

2.现代医学研究表明，银杏叶还具有疏通血管、改善脑功能、延缓老年人脑衰老、增强记忆能力、治疗阿尔茨海默病和脑供血不足等作用，具有抗衰老能力。

3.它还可以保护肝脏，减少心律失常，防止过敏反应中的致命性支气管收缩，还可以用于处理哮喘，移植排斥，心肌梗死，中风，器官保护和透析。