长肛豆的做法是众所周知的
配料如下:豇豆500g,红辣椒1,大蒜3瓣,盐1茶匙,酱油1汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,花椒油1汤匙,香油65438。
具体做法如下:将大蒜拍扁切碎,红辣椒去籽去蒂切丝,然后将豇豆切去头尾,再切成5厘米左右的小块,锅中加水烧开,加入1茶匙食用油,加入少许盐,然后倒入豇豆焯水,切好后取出豇豆,放凉。加入1大勺生抽,1大勺香醋,1大勺辣椒油,1大勺花椒油,1大勺香油,然后搅拌均匀!
做法二:炒豇豆。
配料如下:豇豆500g,胡萝卜半根,大蒜3瓣,盐1茶匙,鸡精1茶匙,水淀粉少许。
具体做法如下:将大蒜拍平切碎,将胡萝卜切成和豇豆一样粗的小条,豇豆从头到尾切好,再切成5厘米左右的小块,然后锅中放油烧热,放入蒜末炒香,然后放入胡萝卜和豇豆,大火翻炒均匀,再放入1茶匙盐和65438茶匙盐。
做法三:豇豆炒肉丝。
配料如下:豇豆300g,瘦猪肉100g,食用油1汤匙,盐1汤匙,酱油1汤匙,料酒1汤匙,味精1汤匙,洋葱1根。
具体做法如下:猪肉切丝,葱切段,豇豆洗净,切段,热油出锅,放入葱段翻炒至香,放入肉丝翻炒均匀,放入料酒,放入适量生抽,再翻炒均匀,放入豇豆,放入适量清水,烧开后,中火烤5分钟左右,加入盐和味精调味。
做法四:炒豆角
配料如下:豇豆400g,瘦肉100g,植物油适量,胡椒粉10片,盐1茶匙,鸡粉1茶匙,葱1根,姜1片,蒜3瓣,生抽65438。
具体做法如下:猪肉切碎,加入料酒和鸡粉,腌制10分钟,豇豆洗净,切成3厘米的段备用,葱、姜、蒜切碎,锅中放油,烧至七成热,将豇豆炒熟,有皱纹时捞出,沥干油备用,锅中留少许油,放入花椒粒和葱、姜、蒜。
做法五:用竹笋炒豇豆。
配料如下:豇豆200g,竹笋1个,剁椒1汤匙,盐1茶匙,蒜3瓣。
具体做法如下:去壳后,将竹笋洗净,将豇豆切成长短均匀的段,将竹笋切成段,准备好蒜末和剁椒,热锅倒油,加入温油的蒜末使其有香味,将豇豆和竹笋一起翻炒至变色,加盐翻炒,加入少许开水,加盖烘烤片刻,待豇豆熟即可。