红糖蒸小米的做法

(1)材料:

小米50g，苹果1，红糖20g。

(2)练习:

第一步:苹果去皮，切成小块。

第二步:把小米洗干净。

第三步:在汤锅里倒入适量的水，加入小米，大火烧开，小火炖20分钟。

第四步:加入苹果块，煮10分钟。

第五步:煮之前加入红糖。

2、红糖小米鸡蛋粥:

(1)材料:

1/2碗小米，1个鸡蛋，适量红糖和西米。

(2)练习:

第一步:将小米放入锅中。

第二步:加入少量西米，洗净后沥干水分。

第三步:煮一个荷包蛋。

第四步:将小米煮熟后取出。

第五步:红糖用清水洗净。

第六步:倒入小米。

第七步:加入鸡蛋。

3、藜麦红糖小米粥

(1)材料:

藜麦50g，小米50g，核桃仁1把，红枣6个，红糖30g。

(2)练习:

第一步:藜麦和小米洗净，浸泡20分钟。

第二步:核桃仁切块。

第三步:红枣去核，对半切开。

第四步:将浸泡好的藜麦和小米放入锅中，加入适量的水，煮沸。

第五步:转小火，无盖煮20分钟至浓稠。撇去泡沫。继续搅拌。

第六步:加入红糖。

第七步:加入红枣拌匀。

第八步:煮5分钟左右，放入核桃，拌匀关火。