北极贝怎么做才好吃？

北极贝炒花生芽。成分:北极贝、花生芽、香葱和酱油。北极贝自然解冻，从中间一分为二，清洗干净。花生芽洗净切成3厘米长的段，小葱洗净切碎备用。烧热炒锅，倒入食用油。加热到五成，加入熏香。炒洋葱。加入花生芽大火翻炒均匀。然后放入酱油中，快速翻面，翻炒至花生芽被切掉。

1，北极贝炒花生芽。材料:15北极贝，1把花生芽，2-3根小葱，2勺酱油。

2.北极贝自然解冻，从中间一分为二，清洗干净。

3、花生芽洗净切成3厘米长的段，香葱洗净切碎备用。

4.烧热炒锅，倒入食用油。加热到五成，加入熏香。炒洋葱。

5.加入花生芽火翻炒均匀。

6，然后放入酱油中，快速翻匀，翻炒至花生芽被切下。

7.加入沥干水分的北极贝，大火翻面后立即关火。

二、北极贝煎蛋。准备食材:北极贝100g、鸡蛋3个、洋葱3根、盐1小勺、胡椒粉半小勺、油适量。

1.将北极贝洗净，切丝。加入鸡蛋和葱花，搅拌均匀。

2.加入盐、胡椒粉和胡椒面。在热锅中加热油，煎至熟。

第三，泰国北极贝沙拉。食材准备:10北极贝、红椒、青椒、黄椒、洋葱半根、胡萝卜3根、芝麻菜适量、柠檬半个、红椒2个、鱼露一勺、酱油少许、盐少许。

1.将外壳一分为二，从中间切开，然后清洗干净，切成段。

2.将沙拉中需要的蔬菜水果洗净净化，取出后沥干水分。

3.将红、黄、绿、彩椒去蒂去籽，切成条状。洋葱和胡萝卜切丝备用。

4.将红、黄、绿、彩椒丝、洋葱、胡萝卜丝、扇贝丝放入碗中，加入鱼露和酱油。

5、然后加入红椒、盐，挤成柠檬汁，再加入芝麻菜拌匀。