天麻、大枣、枸杞、桂圆、莲子、乌鸡可以一起煲汤吗?

天麻的作用:息风止痉,平肝潜阳,祛风通络;大枣的作用:补中焦,养血安神,药性缓和;枸杞的作用:滋补肝肾,明目;桂圆的作用:养心健脾,益气血,健脾胃,养肌肉。莲子的作用:补肾填精,健脾止泻,止带养心;乌鸡属于血肉之品,可以补气养血。是非常好的药膳食品。这些都可以一起用,作用是补气养血,滋阴补肾。