日式羊肉咖喱怎么做?

日式羊肉咖喱食材?

羊肩肉,切成小块,捣碎。

盐1.5茶匙

0.5茶匙黑胡椒

植物油1汤匙

2汤匙黄油

将洋葱切成大约五六条细条。

切片胡萝卜,2片中等大小。

2根芹菜横切条

将大蒜切成5片。

6汤匙日本咖喱粉

2杯干葡萄酒约480ml。

4杯水960毫升

香叶1片

切碎的西红柿1磅。

姜膏1茶匙

黄糖或糖1汤匙

2汤匙酱油

七味0.5茶匙。

日式羊肉咖喱怎么做?

用1茶匙盐和黑胡椒腌制羊肉。把植物油和黄油放在一个大热锅里。黄油融化后,放入羊肉。翻炒3分钟左右即可出锅。

调中火,放入洋葱,继续煎约15分钟,直到洋葱变软呈棕色。加入胡萝卜、芹菜和大蒜,继续翻炒5分钟,直到变软。加入3汤匙咖喱粉,翻炒一分钟左右。加入葡萄酒,继续一分钟。加入水,香叶,西红柿,姜和羊肉,搅拌。

关小火,盖上盖子,焖30分钟。记得搅拌。

最后加入糖、酱油、剩余的盐、七味米和咖喱粉,搅拌一分钟,然后继续炖30分钟。