求提高试管成功率的秘方？

试管婴儿在移植前可以吃任何你想吃的东西，尤其是蔬菜和富含蛋白质的食物。窝窝美国育儿专家认为，酒精、香烟、咖啡、茶、香油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、薏米、香油等不宜摄入。

为了预防或减轻便秘症状，女性可以多吃富含膳食纤维的食物，促进排便。比如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。

男性精子的质量对试管婴儿的成功有很大的影响。因此，窝窝美国育儿专家认为，充足的蛋白质和维生素可以促进精子生成，维生素A、维生素B和维生素E可以增加生殖功能，如银杏、海参、花生、核桃、芝麻等，从而增强机体免疫力，提高精子质量。

2.体外受精移植后利于着床的配方

番茄蔬菜粥

材料:番茄50克、洋葱20克、白菜30克、白米饭20克及一些配料。

练习:

1.将西红柿、洋葱、白菜泡发，清洗干净，切成小块备用。

2.将蔬菜和白米加水煮成菜粥。

3.将煮好的粥用搅拌机打成糊状，过滤去渣，然后食用。

营养小贴士:番茄蔬菜粥有助于刺激食欲，帮助消化。如果试管婴儿移植后准妈妈食欲下降，吃这种粥刺激食欲是个不错的选择。

芹菜鸡丝

材料:芹菜200克、鸡胸肉、沙拉酱、盐。

练习:

1，芹菜去叶，鸡胸肉煮熟备用；

2.将锅中的水煮沸至水开，将芹菜放入锅中煨一分钟，加入适量细盐。将煮好的芹菜出锅，用凉开水浸泡；

3.用手将煮熟的鸡肉撕成细丝；

4.将泡好的芹菜和鸡丝放在一起，加入适量的沙拉汁。

营养小贴士:芹菜可以帮助缓解便秘，疏通肠胃。做过试管婴儿移植的孕妇也可以多吃富含膳食纤维的食物促进排便，如芹菜、白菜、芹菜、莲藕、山药等。