月子里不能吃什么水果？

女性在坐月子期间可以适当吃水果，但并不是所有的水果都可以吃，这需要根据女性自身的体质来决定。坐月子期间体质偏冷。尽量不要吃西瓜、雪梨、柿子、木瓜、杨桃、橙子、哈密瓜、香瓜等水果。坐月子的女性都比较热，不能吃桂圆、榴莲、荔枝等水果。坐月子期间注意休息。可以吃香蕉、葡萄、红枣、苹果等水果。坐月子期间尽量不要吃太凉的水果。太冷的水果可能会导致恶露增多、腹痛、腰酸等症状。第二个月适当吃水果，可以补充身体所需的维生素、粗纤维和矿物质，减少第二个月的便秘。

月子期间不能吃的一些水果，供产妇参考。

1，西瓜:味甘性凉。虽然味道甘甜，是消暑的佳品，但由于性凉，容易伤脾胃。

2、梨:梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨有很好的清火功效，用梨做汤做糖水还是可以食用的。

3.柿子:柿子有涩味。吃多了会感觉舌头发麻，收敛力强，引起大便干燥。产妇容易便秘，最好不要吃柿子。

4.橙子:橙子又酸又凉。脾胃虚寒，风寒感冒，生理期和坐月子都不适合吃。

5、哈密瓜:哈密瓜属于寒性水果，产妇坐月子期间身体较弱，尤其是身体本身属于寒性体质的产妇。最好不要吃哈密瓜。

6、柚子:柚子性凉，哺乳期的妈妈最好不要吃，以免引起宝宝腹泻。

7、杏子:杏子容易上火化痰。如《本草伊彦》说:小儿尤不可食，常致生疮，上膈发热，孕妇尤甚。这说明女性产后不宜进食。