10生吃洋葱的最佳方式
首先,洋葱猪肉饼
原料:面粉250克;两勺盐;水130g;半个紫洋葱;猪肉馅250克;取两勺酱油;黑胡椒一勺;花生油一勺;一勺鸡精。
练习:
将面粉放入一个大碗中,加入一勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖上盖子醒发半小时。
在猪肉馅中加入盐、味精、酱油、黑胡椒和少许冷水。往一个方向搅拌均匀,加强馅料。
将紫洋葱切碎,加入猪肉馅搅拌均匀。
把面团揉成长条。把面团切成同样大小,撒点面粉,压平。
将面团擀成皮,放入馅中,合起来像个大包子。把嘴朝下,轻轻搓平。
在电饼铛中加热少量花生油,放入馅饼中,将一面的花翻过来,另一面烤。两面都是金黄色的。
第二,西红柿炒洋葱
食材:洋葱2根;西红柿2个;盐;糖。
练习:
洋葱被切成小条。把西红柿切成小块。
炒锅油热后,放入西红柿翻炒至出酱,放入葱花翻炒。洋葱变软后,加盐和糖,出锅!
第三,洋葱炒牛肉
食材:牛肉;洋葱;生姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖。
练习:
牛肉洗净切小块,加入1/3勺淀粉、1/3勺酱油、1/3勺糖和1勺料酒,拌匀腌制片刻。加入半勺色拉油,搅拌均匀后再烹饪。姜切碎。将洋葱切片。
调汁:水一勺,辣椒酱半勺,酱油半勺,香油半勺,盐半勺,糖1/3勺。
油八成热时关火,捞出油中的牛肉和洋葱。
锅里留少量油,大火转小火。加入洋葱和牛肉翻炒。
倒入酱料后,转大火,翻炒收汁,加入少许料酒即可食用。
第四,洋葱炒土豆
食材:土豆2个;洋葱1;酱油
练习:
将土豆和洋葱切得尽可能薄而均匀。将油加热,放入切碎的洋葱,炒香,然后放入薯片翻炒,加入盐和酱油,直到土豆看起来稍微透明。
五、洋葱炒猪肝
食材:250g猪肝;洋葱1;酱油1勺;少许盐和糖;生姜;料酒1勺;半勺淀粉。
练习:
猪肝洗净,切片,用淀粉、酱油、盐、姜丝、料酒腌制20分钟。
锅里烧热油,将猪肝翻炒后加入洋葱片、少许酱油、盐、糖,约3分钟。
六、洋葱炒鱿鱼
食材:鱿鱼两条;洋葱1;3汤匙酱油;糖1勺;生姜;两个辣椒;盐;酱油。
练习:
鱿鱼焯一下,放入酱油、胡椒粉、姜末炒香,再放入葱翻炒。
加入鱿鱼翻炒,加入糖、盐、生抽。
翻炒,放入葱花出锅。
七、孜然洋葱炒牛肉
食材:牛肉;大蒜;生姜;辣椒;洋葱;料酒;原始泵送;盐;生粉;芝麻;孜然。
练习:
牛肉切丁,用油、料酒、酱油、少许盐、玉米粉、孜然粉腌制。
蒜、姜、辣椒、葱切末备用。
锅中倒油,将腌制好的牛肉倒入锅中用大火快速翻炒。搅拌一会儿,然后先上牛肉。
在锅里爆香大蒜、姜和胡椒。加入洋葱翻炒,加入少许盐。
洋葱稍软时,放入之前炒好的牛肉,加入孜然粉和少许芝麻,继续翻炒,然后倒入一些酱油,翻炒即可食用。
八、洋葱木耳炒腐竹
材料:浴霸;洋葱;木耳、酱油;蚝油。
练习:
洋葱切丁,木耳和腐竹浸泡在发切段备用。
将热锅里的油冷却。油六成热时,将洋葱炒至散香。加入木耳,转大火。
翻炒后加入适量酱油。当洋葱变透明,木耳开始发出声音时,转中火,倒入腐竹。
加入适量蚝油,搅拌均匀,盖上锅盖炖一会儿。
九、洋葱红肠咸松饼
食材:红肠60g;洋葱110g;1鸡蛋;细糖14g;;玉米油60g;40g牛奶;低粉90g;3 g泡打粉;小苏打1/8茶匙。
练习:
洋葱和香肠一起切丁,锅中倒入油,煸炒香肠至香,然后倒入洋葱,小火煸炒至软。放在一边。
鸡蛋用糖打匀,加入玉米油搅拌均匀,然后加入牛奶,打至液体状。筛入低粉、发酵粉和小苏打,搅拌成无颗粒的光滑面糊。
再次搅拌均匀,用勺子舀到另一个纸杯里,大约七分满。
烤箱185度烤25~30分钟左右。
十、洋葱土豆饼
食材:1土豆;1鸡蛋;洋葱2个;半个洋葱;盐;辣椒;面粉1小碗。
工作方法
将土豆洗净,去皮切丝,洋葱切丁,洋葱切碎。
将面粉放入大碗中,然后加入土豆丝、洋葱末、葱花、盐和胡椒。打一个鸡蛋,倒入少量凉开水搅拌。筷子粗细宜粘。
将锅里的油加热至七成,用筷子将土豆饼取出,放入油锅,煎至金黄色。