百度藕的做法
凉拌莲藕法:将嫩莲藕切丝,放入沸水中焯一下,捞出沥干,用盐、糖、白醋、味精拌匀。特点:色泽淡雅,吃起来沙沙作响,清脆开胃,煮出来的莲藕有甜味,可当茶喝,有滋补作用。
鱼香莲藕丝:先用糖、醋、辣、花椒粉、酱油、葱花、蒜末、姜米、味精、淀粉调制成“鱼香”调料备用。将莲藕丝放入清油锅中翻炒片刻,加入调味料快速翻炒拌匀,然后出锅。特点:吃起来麻辣香脆,很有韵致。
鲜莲藕鸡片的做法:将鸡胸肉批成薄片,用淀粉和蛋清挂好酱汁,放入清油锅中翻炒,捞出备用。将嫩藕切片,放入清锅中翻炒片刻,倒入鸡片,加盐和味精,再倒入少许黄酒,快速翻炒,撒上香菜粉,拌匀。特点:这道菜青白相间,鸡肉嫩脆无比,鲜美无比。
汤圆是湖南的传统小吃。做法:将嫩藕剁成细粒,放入油锅中翻炒,加入葱花和姜米做馅。糯米粉加水和面,包莲藕馅,揉成面团,揉成饺子形状,炸至金黄色。特点:外脆内糯,藕香四溢,非常好吃。
老欧排骨汤是湖北名汤。做法:煮小排骨汤时,加入切成段的老莲藕,至排骨和老莲藕炖脆烂,加入适量米酒、盐、味精。特点:此汤色泽淡紫,藕香清淡爽口,让人欲罢不能。
莲藕粥的做法:将切片的老莲藕与大米一起煮至粥呈紫红色粘稠状,老莲藕变嫩,加糖食用。特色:是一款杭州味道的甜品。
糯米莲藕片原料:莲藕2500克,糯米1000克,白糖,甜糖。做法:将莲藕去皮,在莲藕顶端切两段,用于糯米馅。将糯米用水洗净,浸泡,然后将糯米倒入莲藕的长段中,盖上一小段,用牙签粘牢,放入桶中,加入白糖和甜糖各500克,用武火煮沸,再用文火慢慢煮至莲藕熟透,然后切片,放在盘子上,浇上糖浆。特点:风格独特,口感好。
莲藕糊蒸肉饼原料:(两人份):莲藕两段(选肉厚嫩的);肉馅三至四两;细姜和葱花;调料:盐、糖、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、油、香油:
1,莲藕去皮,切块,在果蔬调理机中捣碎,用少许盐调味;
2.将上述调料和姜末加入肉末中调味;
3.将调味后的莲藕糊和肉末混合入碟,入蒸锅蒸8分钟,出锅后放葱花。
莲藕750克,糯米150克,蜜莲子25克,蜂蜜50克,糖200克,湿淀粉15克,蜜桂花5克。练习1。莲藕洗净,切去莲藕节的一端,糯米用清水洗净浸泡两小时左右,捞起晾干。2.用糯米填满莲藕洞,一边填,一边用筷子头向内戳,让糯米填满莲藕洞。3.将莲藕放入蒸笼中,大火蒸30分钟,取出后用清水浸泡2分钟,取出后撕去莲藕皮晾干,另一端切下莲藕节,切成2分钟厚的片,整齐的放入碗中,加入125克白糖,然后放入蒸笼中,大火蒸10分钟。4.炒锅加入清水50g、白糖5g,将蜂蜜、桂花、蜜莲子烧开,用稀释的湿淀粉勾芡,浇在莲藕块上。特点:莲藕块粉嫩透明,甜如蜜,柔软滋润,是秋天的美味甜菜。
莲藕粉丸的原料是莲藕500克,猪板油150克,桂花10克,冰糖50克,白糖200克,橘饼25克,芝麻25克,香油100克。做法1:芝麻洗净过滤至全,炒熟磨成粉,冰糖捣碎,橘饼切成小方块,加入糖(150g)和桂花,搅拌均匀,做成乒乓球大小的馅料。2.将藕粉磨成粉,去粗去渣杂质,放入瓷盆中,用600g开水烫一下,倒扣在案板上,揉成长条形,每条重40g,一个一个捏成罐头,塞入馅中,封口,搓圆。3.将锅放在小火炉上,烧热香油,将藕粉丸逐个放入锅内翻炒,翻炒至外焦里软,内暗润至熟。放在碗里,撒上白糖。上菜。特点:藕粉丸色泽透明清爽,馅心香甜。
蒸莲藕500克,生米粉50克,红烧肉(肥瘦五花肉)100克,熟猪油25克,香油10克,精盐2.5克,酱油15克,醋5克,姜末5克,葱花5克,味精和胡椒粉适量。练习1。将莲藕洗净,刮去外皮,用刀面捣碎,然后用刀背将莲藕锤成块状(操作时少用铁刀接触莲藕,以免变黑)。2、卤猪切成小丁。3.将莲藕和肉混合,放入瓷盘中,将熟猪油(25g)融化,倒入盛有莲藕料的瓷碗中,加入准备好的生米粉、精盐、姜末、葱花、胡椒粉、味精,拌匀,倒入小圆干锅蒸锅中,沸水锅蒸25分钟左右,即可成菜。4.将调好的酱油、醋、香油调成风味汁,倒入莲藕中。特点:清爽可口。
莲藕汤原料:莲藕450克、葡萄干38克、莲子75克、百合38克、芡实38克、盐适量。做法:1。莲藕洗净,切块。2.莲子、百合、芡实洗净。3、烧开适量的水,加入葡萄干、莲藕、莲子、百合、芡实,小火炖2小时,加盐调味。特点:此汤味道甘甜,能清热去脂,适合热天饮用。
萝卜拌莲藕材料:莲藕400g,胡萝卜白萝卜80g,红辣椒1条,盐1勺,细糖白醋3勺,盐少许。做法:1。如果莲藕末端呈球形,去皮,切成薄片,泡在水里;2.将红白萝卜切成3厘米长的条状,用1汤匙盐腌制软化,取出莲藕,沥干水分,用调料腌制与红白萝卜混合均匀,切少许红辣椒丝,腌制4小时。特点:清爽适口。
红枣莲藕排骨汤原料:红枣5颗,莲藕500克,猪排300克,料酒,盐,香油。做法:1,红枣清洗干净,掰成两半。莲藕洗净切片。2.将猪排洗净,放入锅中,加水,料酒,烧开后取出,再次用水冲洗,去除血渍。3.汤锅里倒入水,放入红枣、莲藕、小排,烧开后加盐调味,小火炖40分钟,再淋上香油即可食用。特点:汤汁鲜甜。
莲藕滋补汤材料:猪脊骨500g,地黄60g,莲藕500g,红枣10枚(去核)。做法:1,地黄、莲藕、红枣洗净。2.猪脊骨洗净,切碎。3.将所有材料放入锅中,加入适量水,大火烧开,小火炖3小时。特点:汤汁香甜可口。有血有美。贫血、失眠、面色松弛的人都可以吃。
莲藕雪莲材料:鲜莲藕200g,蛋清4个,15g水淀粉,黄瓜片,精盐,味精少许。做法:1。莲藕洗净,去皮切片,用开水焯一下,放凉。2.将蛋清放入碗中,加入200克水、盐、味精,搅拌均匀,蒸4分钟,用勺子盛在汤盘中,形成芙蓉。3.炒锅加水、黄瓜片、莲藕片、精盐、味精,烧开,撇去浮沫,水淀粉勾芡,浇在芙蓉上。