柚子的热量是多少?是热的还是冷的水果?

新鲜柚子含热量低,平均每个柚子只有82千卡热量,是减肥的好水果之一。

柚子是一种凉性水果。(性味,归经:甘、酸、寒。归胃经和肺经。)

柚子是一种水果,形似葡萄柚,果实红色,味苦、涩、酸,即“珠鸾”,又称“柚子”。成熟时果皮一般呈不均匀的桔黄色或红色,果肉为红白色。进口柚子的主要产地包括:南非、以色列和中国台湾省。

柚子要一样重,子实体要有光泽,薄而软。柚子含有非常丰富的维生素C,是一种糖分比较少的水果,所以在减肥者的菜单上是不可或缺的。

扩展数据:

主要品种

红宝石柚子

红宝石葡萄柚(Star Ruby)果肉红色,果实大,果皮柔软易剥,种子少或无籽,主要产于南非。?

马谡葡萄柚

果肉白色的沼泽葡萄柚,又称无籽葡萄柚,是多倍体,品种中也有果肉红色的品系。

邓肯葡萄柚

果肉白色的邓肯葡萄柚果实较大,皮厚,籽多,果肉微苦。

汤姆森葡萄柚

汤普森,红色或黄色的肉,重400-500克,有几个种子或没有种子。

参考资料:

柚子(水果)_百度百科