做法，四红血粥怎么吃，四红血粥家常做法。

红豆1红花生1。

红米1 5红枣。

佐料

红糖适量

四红补血粥的步骤

1.？准备好所有的材料。

2.？红豆、红枣、红米、花生洗净，提前用清水浸泡40分钟；

3.？红枣洗净，对半切开去核(不上火)备用。

4.？将泡好的红豆、红米、花生、红枣倒入电饭煲，多倒点水，按下“粥”键。

5.？关火前加入红糖至融化。

6.？一碗简单的四红补血粥就做好了。

技巧

将不易煮沸的食材提前浸泡，可以缩短煮粥时间。粥最好一次放足够的水，掌握好水和食材的比例，不要中途加水，否则黏度和香味会大打折扣。