八宝粥有哪些做法和食材?
八宝粥的做法和配料
配料:薏米、小米、莲子、红枣、桂圆、红豆、黑米、花生、大米、白糖、清水。
练习:
1.薏米、小米、莲子、红枣、桂圆、红豆、黑米、花生。
2.除了桂圆和枣肉以外的所有材料都浸泡在水中至少两个小时。
3.我还抓了一把白米饭,就把白米饭、薏米、小米、莲子、桂圆、红豆、黑米、花生一起煮,然后加红枣继续煮。
4.煮至浓稠,加适量糖。
5.炖十分钟就可以吃了。
配料:薏米、小米、莲子、红枣、桂圆、红豆、黑米、花生、大米、白糖、清水。
练习:
1.薏米、小米、莲子、红枣、桂圆、红豆、黑米、花生。
2.除了桂圆和枣肉以外的所有材料都浸泡在水中至少两个小时。
3.我还抓了一把白米饭,就把白米饭、薏米、小米、莲子、桂圆、红豆、黑米、花生一起煮,然后加红枣继续煮。
4.煮至浓稠,加适量糖。
5.炖十分钟就可以吃了。