感冒时多喝水好吗？感冒的周期是多久？

对于健康的成年人来说，多喝水不仅可以补充体内水分，还有助于体内新陈代谢，从而促进健康。

感冒

喝水上厕所本身就是新陈代谢的一种表现。

对于感冒的人，尤其是发烧的人，体内的水分流失很快，需要补水。

但需要注意的是，感冒期间最好喝温水。

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这是因为热饮会刺激口腔黏膜，从而加重病情。人感冒时需要大量的水，每天喝三升水最好。所以温开水或者清汤是最好的饮料。

人体是一个有生命的有机体，它有自己的代谢规律，这个规律叫做生命周期。就感冒而言，它是人体的一个特征。虽然是病态，但也有自己的生命周期。感觉重的话会打喷嚏，然后流鼻涕，严重的时候会伴有眼泪。这时候说话喉咙会有点痛，再加上多喝水，一周左右就好了。

普通感冒一般一周左右，看个人体质。一般不吃药就能自愈。吃药可以缓解症状，但是如果症状严重就需要更长的时间。有的人是感冒引起的鼻炎。如果他们长期服用感冒药没有好转，就治疗鼻炎。

普通感冒的正确过程

1.喉咙痛，警报，免疫系统到位，开始战斗，看持续时间。

2.鼻塞，细菌被赶出扁桃体，巷战开始，尸体被运走。

3.战斗结束后，开始修复现场，排出残骸。

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如果是重感冒，欢迎体验发烧，气管炎，哮喘。

扁桃体是人体的免疫辅助器官，是免疫反应的“指示灯”。当感冒病毒开始入侵人体时，人体免疫系统就会开始工作。此时扁桃体会肿胀发炎，提示人体“病毒来了”，这是感冒的第一个过程。