冷水蒸牡蛎还是热水蒸牡蛎?

蒸牡蛎放在热水里煮。清蒸牡蛎一般5分钟左右熟,但也要根据牡蛎的大小和是否去壳来区分时间:

1,清蒸生蚝,一般用热水蒸5分钟。牡蛎因为蛋白质含量高,打开后加热快,可以蒸5分钟,鲜味也高。

2、带壳蒸牡蛎,一般用热水蒸8分钟。因为带壳牡蛎密封性好,牡蛎壳耐热性强,为了完全避免吃到细菌寄生虫,牡蛎最好蒸8分钟。

3、只蒸牡蛎肉,一般用热水蒸3分钟。清蒸的纯牡蛎肉本身是露在外面的,受热面积最大,牡蛎肉本身不耐热,所以蒸牡蛎只需要3分钟。

需要注意的事项

(1)做清蒸牡蛎,一定要买新鲜的牡蛎。冷冻牡蛎肉由于长期冷冻,营养成分普遍变质,吸收率大大降低,口感也不新鲜。

(2)蒸生蚝时,尽量不加任何调料,让其自然蒸熟,蘸上自己喜欢的食材,吃出原汁原味的鲜甜。

(3)牡蛎壳清洗前,可以把牡蛎放入足够的清水中,依次加入一勺小苏打、一勺盐、5g白醋,然后搅拌均匀,浸泡10分钟,然后用刷子一个一个刷,会特别轻松,牡蛎上的污垢也很容易洗掉。