冬瓜荷叶茶有这么多功效和作用。

1首先,冬瓜荷叶茶有减肥的功效,主要是因为荷叶中含有荷叶碱,能有效的将体内的脂肪及时分解排出体外。不仅如此,荷叶碱还能在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收和堆积,从而达到减肥的效果。不仅如此,冬瓜中的丙醇二酸还能有效抑制体内糖分转化为脂肪,还能消耗多余的脂肪。

2.其次,冬瓜荷叶茶还有润肠通便的功效,比如荷叶中的荷叶碱,可以刺激肠道,促进排便。

3.再者,冬瓜荷叶茶也有降血压的功效。其中冬瓜是典型的高钾低钠食物,钾有助于增加尿中钠的排泄,减少血容量,软化血管,从而降低血压;荷叶中的荷叶碱有一定的扩张血管作用,对降血压也有好处。

4.最后,冬瓜荷叶茶也有利尿作用,比如这种茶中的冬瓜和荷叶中的一些成分,都有利尿作用。