蛋黄烤南瓜
蛋黄烤南瓜的第一种方法
食谱配料:
1个南瓜(约400-500g)、4个咸鸭蛋黄、少许香葱、2茶匙油(10ml)、1汤匙黄酒(15ml)、1/2茶匙盐(3g)、鸡精。
生产方法:
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅蒸8分钟,趁热取出用小勺研磨,呈细糊状,南瓜去皮,切成4mm厚的片;
2.大火烧热炒锅里的油,爆香葱,放入南瓜翻炒2分钟左右,观察南瓜熟了(边角变软)。倒入蒸熟的咸鸭蛋黄,加入盐和鸡精,搅拌均匀。用蛋黄烤南瓜。
小贴士:
1.如果炒的时候南瓜太干,也可以沿着炒锅边缘加一点水或者高汤。
2.南瓜应该是直径15-20cm的小南瓜。这种南瓜可以一次多买,放在阳台上存放,几个月都不会坏。
3.超市里有单独的咸鸭蛋黄,一般4-8块/袋,避免了咸鸭蛋黄的浪费,颜色也更漂亮。
蛋黄烤南瓜的方法2
食谱配料:
南瓜、咸鸭蛋黄(小碗捣碎)、盐、味精。
生产方法:
1.南瓜去皮,切成像薯条一样的长条状备用;
2.锅中放油,将南瓜条略炒,不要太烫,捞出南瓜条控油;
3.把多余的油倒掉,然后锅里留一点油,把捣碎的鸭蛋黄放进去翻炒;
4.蛋黄膨胀时,倒入南瓜条,与蛋黄混合翻炒,加入少许盐和味精,翻面,出锅,用蛋黄烤南瓜。[用餐区]
小贴士:
如果不喜欢炸南瓜条,可以先在水里煮一会儿,再用鸭蛋黄炸。味道还不错。
蛋黄烤南瓜的方法三
食谱配料:
南瓜半个,咸鸭蛋3个,植物油少许。
生产方法:
1.南瓜去皮去籽,切块,放入水中煮熟;
2.锅里倒一点油,把蛋黄放进去,用铲背顺时针推。小心不要使油温过热。如果是热的,可以先关火,等不热了再开;
3.当蛋黄煎到有气泡时,加入少许水,然后将过滤后的南瓜倒入翻炒,使蛋黄均匀附着在南瓜上;
4.最后,加不加鸡精都可以。建议不加或者少加,然后可以装盘煮出来。蛋黄是用南瓜烤的。
小贴士:
1.有人说南瓜要煮7-8次,但我觉得一定要9分熟或者全熟,因为南瓜和蛋黄一起煎的时间很短。另外,不要煮太久。南瓜煮得太软就不好看。
2.少放点油,太多太油腻,也不容易散发出蛋黄本身的香味。
3.蛋黄胆固醇含量高,不要吃太多。
转移自:
蛋黄南瓜怎么烤~ ~
配料:南瓜、咸鸭蛋、香菜。
调料:鸡精、食用油、盐。
做法:先把南瓜去皮。然后把南瓜切开,去籽,切成同样大小的条状。咸鸭蛋去壳,取出蛋黄,用刀将蛋黄压碎(一个半斤多的南瓜大约需要3-4个大鸭蛋)。最好去超市买正规生产商生产的鸭蛋,咸蛋黄多,油多。将煮好的南瓜煮不要太久,然后取出备用。锅里放油,锅里炸碎鸭蛋黄。小心不要让火太旺!翻炒至出现气泡,加入少许水,使蛋黄变干,稀释,千万不要多放。蛋黄是咸的,加少许盐和鸡精,将煮好的南瓜倒入锅中翻炒均匀,直到蛋黄全部被南瓜覆盖。
我一直用这个方法,非常好,不管怎么煮都会有气泡。煮完就放了吧。希望楼主能做出一道成功的菜。
蛋黄烤南瓜怎么做?
蛋黄烤南瓜
材料:半个南瓜,3个咸鸭蛋黄,盐。
练习:
1.给南瓜去皮去籽,然后把它切成小块——任何一块都可以,取决于你喜欢什么。想吊着炸也不要太大。把盐放在水里煮。侯军告诉我们,南瓜似乎是在7或8度的温度下烹饪的。实践经验告诉我们,不要听他的,一定要熟。否则南瓜不可能因为用蛋黄短时间炒熟,就从7、8度开始成熟。
2.锅里倒一点油,放入蛋黄,用铲背顺时针推。小心不要使油温过热。如果是热的,可以先启动,等不热的时候再启动。
3.把蛋黄炒到这种程度就差不多了。
4.将过滤后的南瓜倒入其中翻炒,使蛋黄均匀附着在南瓜上。
5.然后你可以把盘子放进锅里。
Oo0亲巴O о回答时间2008-05-14 18:19
向当局报告
我只发现了两种不同的做法,看起来几乎一样,所以两种做法应该没有太大的区别,但是第二种有一个注意点(就是炒的那种)强调,如果南瓜在炒的时候太干了,还可以沿着炒锅边缘加一点水或者高汤。可见,用热水炒应该是比较正确的。
下面提供两种做法供参考。
1.将半个南瓜去皮,切成条状。在水中煮大约5分钟。不要煮的太软,不然炒的时候会变成泥。
2、2-3个鸭蛋黄和一个鸭蛋白,分别捣碎。
3.锅里放油,中小火,倒入鸭蛋黄翻炒,翻炒起泡,再倒入鸭蛋白翻炒片刻。
4.最后,倒入煮熟的南瓜条,翻炒一会儿,让鸭蛋黄都粘在南瓜上。
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅蒸8分钟,趁热取出用小勺碾碎,呈细糊状。
2.将南瓜去皮,切成4毫米厚的片。
3.大火烧热炒锅里的油,爆香葱,放入南瓜翻炒2分钟左右,观察南瓜是否熟了(边角变软)。倒入蒸熟的咸鸭蛋黄,加盐和鸡精,搅拌均匀。
蛋黄烤南瓜怎么做?
1.根据自己的习惯将南瓜切开,放入微波炉中加热;
2.将咸蛋黄放入微波炉加热15-20秒。
3、放入适量色拉油(略多),大蒜,姜末,咸蛋黄,快速放入微波炉加热南瓜,加入适量盐(如果蛋黄咸,少放点盐),点一点香油。
注意:这道菜也可以和西兰花一起煮。重要的是要掌握好,复制蛋黄的时间不能烧。表示蛋黄充满气泡和气味,与蔬菜的搅拌时间要短要快。
蛋黄烤瓜条
1.原料:南瓜条。
2.配料和调料:盐、咸蛋黄、生粉、韭菜末等。
生产方法:
1.先将瓜条过水(过水时加入适量盐和油),控制好净水分,拍好生粉。
2.当锅内油温五成热时,将瓜条慢慢煎至金黄色,表皮酥脆,捞出。
3.锅底留油,待咸蛋黄香起泡沫时加盐。最后加入瓜条,搅拌均匀。将葱花撒在盘子上。
特点:色泽金黄,蛋黄清香,软而不粘。
蛋黄烤南瓜怎么做?
练习:
1.给南瓜去皮去籽,然后把它切成小块——任何一块都可以,取决于你喜欢什么。想吊着炸也不要太大。把盐放在水里煮。侯军告诉我们,南瓜似乎是在7或8度的温度下烹饪的。实践经验告诉我们,不要听他的,一定要熟。否则南瓜不可能因为用蛋黄短时间炒熟,就从7、8度开始成熟。
2.锅里倒一点油,放入蛋黄,用铲背顺时针推。小心不要使油温过热。如果是热的,可以先启动,等不热的时候再启动。
3.把蛋黄炒到这种程度就差不多了。
4.将过滤后的南瓜倒入其中翻炒,使蛋黄均匀附着在南瓜上。
5.然后你可以把盘子放进锅里。
咸蛋黄烤南瓜的方法
材料:
1个南瓜(约400-500克)
4个咸鸭蛋黄
吉士粉,生粉适量。
适量的糖
一点韭菜
青红椒丁
2茶匙油(10毫升)
黄酒1汤匙(15毫升)
盐1/2茶匙(3克)
鸡精1/2茶匙(3g)
购买技巧:
1.南瓜应该是直径15-20cm的小南瓜。这种南瓜可以一次多买,放在阳台上存放,几个月都不会坏。
2.超市里有单独的咸鸭蛋黄,一般4-8块/袋,避免了咸鸭蛋黄的浪费,颜色也更漂亮。
练习:
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅蒸8分钟,趁热取出用小勺碾碎,呈细糊状。
2.南瓜去皮,切成1*1*5厘米左右的条状。然后水煮,沥干,撒上一层吉士粉和玉米淀粉,上油,煎硬捞出。
3.大火烧热炒锅里的油,把香葱、咸鸭蛋、黄糖、鸡精、味精炒香,然后用勺子不断搅拌,直到糖融化,放入炒好的南瓜条,把南瓜条翻几下,才可以出锅。小贴士:
如果在炒南瓜的过程中太干,也可以沿着炒锅边缘加一点水或者高汤。
蛋黄南瓜最简单的制作方法
用了几种方法做蛋黄南瓜,我觉得有的太油,有的太油腻,有的太麻烦。今天学会了用微波炉做这道菜,省去了炒的麻烦。我真的感觉很好。老公从来不吃南瓜,但是吃了之后赞不绝口,吃了很多。不油不腻,味道真的很好。
只要食材是南瓜和咸蛋黄都可以,呵呵
将一个南瓜切成5-6厘米的薄片,放入微波炉中加热很长时间,时间长短视南瓜的数量而定,直到南瓜八成熟。
将第二个蛋黄打散,洒些水放入微波炉1分钟,打散。
在三个锅中放油,将蛋黄翻炒至起泡,然后在锅中翻炒南瓜,注意不要放进去。
南瓜炒的太多了,不然会影响美观。嗯,甜蛋黄南瓜就是从锅里做出来的。
这是我学过的最简单的方法。好好享受吧。
【原创】咸蛋黄爆炒南瓜——方法
材料:
南瓜——最好是国产长南瓜,好吃。那次他们在公司买了什么?它是进口的,又贵又坏。
咸鸭蛋黄——在小碗里捣碎。
练习:
1,南瓜去皮,像薯条一样切成长条状备用;
2、锅中放油,将南瓜条略煎,火候不要太大,捞出南瓜条控油;
3.把多余的油倒掉,然后锅里留一点油,把捣碎的鸭蛋黄放进去翻炒;
4.蛋黄膨胀时,倒入南瓜条,与蛋黄一起翻炒;
5.加入少许盐和味精翻面;
6、出锅!
如果你觉得炸东西比较麻烦。你可以先把南瓜条在水里煮一会儿,然后再用鸭蛋煎。味道还不错。怕麻烦可以试试这个。