一顿炸串多少热量，请帮助

看炸的东西是什么，热量：羊肉串217 大卡(每100克)，鸡肉串163 大卡(每100克)。

相关说明

炸串是一种通过油炸各种食材来制作的小吃，通常与各种酱料配合，会产生不同的口味。

火腿肠炸到变色，割的刀口都炸开了就可以。

将炸好的串放盆里，稍微倾斜一下控油。

控油的时候准备蘸酱，番茄酱和蒜蓉酱倒入盘里搅拌均匀，孜然粉和芝麻盐倒蘸酱盘里不用搅拌。

将菜串放入酱盘里，用刷子均匀的刷上酱，火腿肠不用刷酱。

刷好酱的卷心菜放到干净的盘里，火腿肠也放上，均匀的撒上孜然粉和芝麻盐就可以吃了。

以上内容参考：百度百科-炸串