辣炒三丁怎么做，你能吃3碗饭，做法简单家常，出锅就吃光呢？
辣炒三丁怎么做，你能吃3碗饭，做法简单家常，出锅就吃光呢？
这一道麻辣炒三丁其食物主要包括鸡脯肉、马铃薯和青瓜。我们应该把材料都切成小丁，起锅后会有一种超赞质感，不管当菜吃，或是石锅拌饭吃，或是炒面吃全是非常棒的。流程如下所示：麻辣炒三丁的家常做法。
第一步食物提前准备：一根黄瓜，一个土豆，一块鸡脯肉，二勺生抽酱油，小勺老抽王，一勺耗油锅里倒适当油，倒入土豆条翻炒至断生盛出来预留二根小米椒，两半蒜头青瓜清洗滚刀块摆盘预留，土豆去皮清洗滚刀块摆盘预留，小米椒剁碎，蒜头切片。
鸡脯肉清洗切成小块装在碗里中，腌渍调料：一勺木薯淀粉，二根小米椒，两半蒜头青瓜清洗滚刀块摆盘预留，土豆去皮清洗滚刀块摆盘预留，小米椒剁碎，蒜头切片二勺生抽酱油，小勺老抽王，一勺耗油锅里倒适当油，倒入土豆条翻炒至断生盛出来预留。
第二步出锅下油，倒入腌好的鸡胸肉炒至断生盛出来预留锅中倒入少许油，倒入土豆条翻炒至断生盛出来预留一勺生抽酱油，小勺老抽王，翻炒匀称，就可以出锅了摆盘这3样食物一起炒太下饭菜了，起锅鲜香味美，油烧倒入大蒜小米椒炒出香味，再倒入土豆鸡胸肉翻炒一会儿，再倒入黄瓜丁翻炒。
调料：一勺盐，一勺味精，一勺生抽酱油，小勺老抽王，翻炒匀称，就可以出锅了摆盘这3样食物一起炒太下饭菜了，起锅鲜香味美，配搭2碗白米饭都不过瘾！一款色香味俱全俱佳的家常小炒，营养搭配口味一流，营养成分更下饭菜！那么百搭的特色美食千万别错过哦！