苹果皮可以煮来做凉粉吗？

苹果皮作为凉粉的优点；

1，补充营养。

虽然苹果皮的口感不如苹果果肉，但它也是一种营养价值很高的存在，它比苹果果肉含有更多的营养成分。人们可以将其煮沸后直接饮用，并可以吸收丰富的果酸和膳食纤维，这对促进人体新陈代谢和维护人体健康大有裨益。

2.去除水垢。

家里的不锈钢锅、壶等餐具用久了内壁会粘上一些污垢，这些污垢都可以用苹果皮煮水去除。必要时，可以把吃苹果时削掉的苹果皮直接放在锅里或锅里，然后用适量的水将其煮熟。

在烹饪过程中用筷子不断搅拌，煮开后大约煮10分钟，然后取出倒掉，然后用清水清洗锅碗瓢盆，你会发现它们变得特别干净。

3、滋养皮肤。

苹果皮煮水可以滋养皮肤。必要时，可以将苹果皮洗净，放入锅中加水煮熟。煮好后放在浴缸里放入适量的温水，然后直接用来洗澡。它能为人体皮肤补充丰富的营养，加速体内乳酸代谢，使人体皮肤光滑细嫩，快速缓解人体疲劳症状。

4.防止生气。

苹果皮的性质危害人们用它来煮水喝，可以清理体内的热毒，防止各种上火症状。通常，人们会有喉咙痛、眼睛红和骨头痛等不良症状。可以用苹果皮煮水，取出后加入适量蜂蜜调味，然后直接饮用，可以快速缓解身体的不适。