儿童服用钙片的最佳时间是什么时候，应该服用多长时间，多大年龄服用？

每一种微量元素对人体都非常重要，尤其是钙，可以帮助牙齿发育，让骨骼更加强壮，所以很多妈妈都会选择给孩子吃一些钙片。那么孩子什么时候吃钙片吸收比较好呢？他们通常吃多长时间的钙片？比如孩子什么时候补钙最好，多大了？

孩子什么时候开始吃钙片，应该多大吃？这件事不能一概而论。孩子之所以需要服用儿童钙片，是因为他体内缺钙，所以需要补钙。对于一些营养均衡的宝宝来说，没有必要吃儿童钙片。那么，孩子多久吃钙片，多大了？要根据孩子体内的钙来定。

晚上补钙最好，因为晚上很少吃东西，无法从食物中获取钙，所以很多宝宝甚至大人晚上睡觉都会腿抽筋。这是因为没有外界补钙，骨骼缺钙。所以睡前服用儿童钙片，可以使血液中的钙得到很好的补充。另外，饭后一小时或半小时内服用钙片也是可以的。因为食物可以刺激胃酸的分泌，从而会加速钙的吸收。