芒果吃多了皮肤会变黄吗？芒果吃多了皮肤变黄怎么办？

芒果中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素是一种可以使正常皮肤变黄的脂质色素，所以如果大量食用芒果，芒果中的胡萝卜素就会进入血液，使皮肤变黄，医学上称之为“胡萝卜素贫血”。

2芒果吃多了变黄怎么办？

其实这个不用担心。这种黄色不是一种疾病。只要你不再吃芒果，皮肤上的黄色就会逐渐褪去。只需要一定的时间，但对你的身体没有影响。

3你一天吃多少芒果？一天1-2个芒果。

首先，不管是不是营养价值高的物质，都不能无节制的吃。所谓过犹不及，芒果也是如此。大的可以一天吃一两个芒果，小的吃两三个。虽然好吃，但是不能过量。

谁不能吃芒果？

1，哮喘患者不能吃芒果，无论中医还是西医，芒果都被列入哮喘禁忌名单。

2.对油漆过敏的人不能吃芒果。芒果属于漆树科，含有单羟基苯或二羟基苯，类似于通常油漆中含有的成分，对皮肤和黏膜有很大的刺激作用，特别容易引起过敏。

3、芒果湿毒，有皮肤病或肿瘤的人建议不要吃芒果。如果体质偏湿的人(皮肤病如湿疹、脓肿、脓液排出，妇科疾病如白带，内科疾病如水肿、脚气等。，中医都叫湿邪)吃芒果之类的湿毒食物，很可能会加重病情。

4.虚寒咳嗽(喉痒、痰白)患者最好不要吃芒果，否则不利于咳嗽的改善。

5.由于芒果含糖量高，糖尿病患者应避免食用。