怎么炖鸡汤补血？

配料:三黄鸡和蘑菇

辅料:枸杞适量

调料:1八角，2片香叶，姜，香菜，盐。

折叠和编辑这一段中的食物

1.将新鲜鸡肉洗净，切成大块。鸡汤2、冷水入锅，大火煮2分钟左右，泡沫出。

3.取出鸡块，用不烫的热水冲洗干净。

4.放入炖锅中，加入足够的水，最好是热水。

5.将葱、姜、八角和熟火腿放入茶包中，一起放入炖锅中。

6、大火烧开，再次打浮沫。

7.转小火，盖上锅盖，焖3小时，至鸡肉熟。

8.最后加入适量的盐。